Retraite de yoga au Mexique

Retraite de yoga au Mexique du 5 au 12 février 2019Mexique

Accompagnatrice : Nathalie Lebel

Nathalie Lebel enseigne le yoga depuis 1999 avec générosité et passion. Copropriétaire du Studio Mouvance à Sherbrooke, elle a animé de nombreux ateliers au Québec, et formé de nombreux professeurs. Dans son enseignement elle utilise plusieurs styles de yoga allant de très doux à très dynamique afin d’en retirer sagesse et bienfaits. Son approche explore le contraste de l’encrage du corps avec le sol, de manière à libérer le tronc et le souffle. Plus l’arbre s’enracine profondément dans le sol, mieux ses branches et ses feuilles se meuvent  avec amplitude et liberté, s’abandonnant totalement dans le vent.

Vous trouverez tous les détails, sur le site du Club Aventure Sherbrooke